尿酸是人体中正常存在的一种物质，会溶解在血液中，主要作用是抗氧化，延缓衰老。如果血液中的尿酸过高，就会在人体温度相对较低，含有胶原、氨糖物质的关节中结晶，并在关节腔内形成类似豆腐渣一样的堆积物，这种堆积物会导致机体的免疫反应，也就是发炎的症状，这就是痛风“疼痛”的最直接来源。 痛风的发生与我们的日常饮食有较大关系，有些患痛风的患者，一看没有发作，便“好了伤疤忘了疼”，放松警惕，不注意饮食，吃了大量含有嘌呤的食物，体内血尿酸水平增高，痛风引起的疼痛也变得越来越频繁。 痛风的人不必害怕，如果能在生活中坚持做好几件小事，常喝1水的话，尿酸一定能被慢慢的控制住，久而久之也就能与痛风彻底说再见了。大家所常说的痛风是由于体内的尿酸水平偏高，而导致的。而体内的尿酸水平偏高，又是因为摄入了过多的嘌呤物质导致代谢紊乱，以及尿酸排出较少所造成的。提到尿酸，如果尿酸水平异常，那么进而有可能会引起肾脏的问题，严重时还可能会导致肾脏衰竭。