在我们的血液当中能容纳正常的血尿酸浓度，不应该超过420，如果一个人连续两次空腹非同一天测量血尿酸均超过这个值，那就可以被诊断为高尿酸血症。 作为促进尿酸排泄的药物，如果您需要服用苯溴马隆，那么就要注意，苯溴马隆是通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，促进尿酸从肾脏的排泄，所以使用该类药物后，肾小管中尿酸的浓度会增加60%以上。 少油少盐有利于血管健康，防止高血压，还有利于减轻体重，对改善痛风很有帮助。少盐饮食还要注意少吃泡茶，少用豆瓣酱、酱肉等含盐高调味品。辛辣刺激的食物也可能诱发痛风，所以痛风患者吃清淡点对健康更好。