尿酸超过540，将会有5%的几率形成尿酸盐结晶，尿酸高的时间越长，尿酸异常浓度越高，形成尿酸盐结晶的几率就越大，最终发展为痛风的几率也越高，大家看下图，如果一个人的尿酸高于600，那将会有30.5%的几率出现痛风发作。 痛风石是由单核细胞和多核巨细胞包裹的尿酸盐结晶所形成的的肉芽肿样物质。常见的皮下痛风石包括位于关节、皮肤、肌腱以及滑囊的痛风石。如祝先生所长出来的痛风石一样，痛风石常见的部位是手、足、肘、膝、踝关节等部位，此外耳廓痛风石也比较常见。 现代人，从事体力工作的机会大大减少，在工作之余也很难坚持锻炼。适当的运动可以提高人体新陈代谢的速度，有利于身体废物的排泄，就包括尿酸，疏于运动会对尿酸排泄造成影响。同时，疏于运动也是导致发胖的重要原因之一。