经过临床检查数据统计发现，风湿疾病的发生大多和患者自身免疫系统紊乱有关，而风湿病又是一种慢性骨病，危害很大。这种疾病不仅会反复发作治疗有难度，还会造成关节疼痛难忍。关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状，也是令病人痛苦的症状之一。出现了关节疼痛之后，除了科学治疗，还需要正确的护理。患上风湿性关节炎之后，要积极到正规医院进行检查治疗外，在平时的生活和饮食中也要做好受累关节的保护。风湿性关节炎患者应该注意保暖，加强锻炼，在饮食上宜清淡，不要食刺激性食物，避免加重关节疼痛。

　　风湿性关节炎的疼痛护理方法：成都西部痛风风湿医院风湿专家来说明

　　1、关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，每次30分钟，每天2—3次。

　　2、局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。

　　3、关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2—3个，用艾条进行保健灸。一般每日1次，1次20分钟。

　　4、关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。

　　5、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

　　6、关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

　　【成都西部痛风风湿医院专家温馨提示】以上是风湿性关节炎患者关节疼痛护理，风湿性关节炎除了护理措施，重要的还需要早期规范科学治疗。更多风湿性关节炎预防保健相关问题，可以点击免费咨询在线医生。