多食用含碱的食物可以碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，可增加尿酸的排泄，预防肾脏结石的形成。第二严格限酒，乙醇可以使体内产生乳酸，降低尿酸的排出，尤其是啤酒当中，它会含有大量的嘌呤。

　　痛风关节炎，关节的特点是突发的红、肿、热、痛，另外病人可能还会出现一些关节周围或者耳廓上边的一些痛风结石的存在，还有些痛风关节炎的病人会出现肾脏的受损，出现肾结石、肾盂积水、血尿、轻微的蛋白尿等等。 　　另外一个，包括我们的中医中药，对于痛风的发作也是会起到一个非常好的这种治疗效果。比如说我们用一些中药的外敷，来治疗这种痛风的发作，比如说急性期的这种红肿热痛，我们用一些肿痛散，来进行关节的贴敷，它能够快速地起到一些消炎镇痛作用。

压力过大、关节部位受凉受潮等，也会导致患者血尿酸升高，诱发痛风。痛风患者如果不及时到正规的专业医院采取治疗，关节处尿酸盐会不断增多，形成痛风石，严重致残。